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Temps de cuisson au Varoma des fruits et légumes (Thermomix)
Laure présente

TEMPS DE CUISSON AU VAROMA DES FRUITS ET LÉGUMES (THERMOMIX)

  • Thermomix
  • Temps de cuisson
durée
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PRÉPARATION

Le thermomix est un robot quasi-magique qui vous permet de cuisiner rapidement et en toute autonomie des plat simple ou compliqué

Depuis que le Thermomix a atterri dans votre cuisine, mijoter un filet mignon](https://www.cuisinenligne.com/recette/filet-mignon-aux-patates-douces-sauce-porto-thermomix-par-oh!-la-gourmande) ou [réalisé un zebra cake est un jeu d'enfant

Pourtant le thermomix peut également vous rendre beaucoup d'autre service, par exemple en cuisant simplement et sainement vos fruits et légumes à la vapeur

Voici les temps de cuisson des fruits et légumes à la vapeur au Thermomix, dans le Varoma / vitesse 1

le temps de cuisson des légumes au Varoma

- Asperges, entière : 800 g / 50 cl / 30 minutes

- Aubergines, coupées en rondelles : 800 g / 50 cl / 30 minutes

- Brocoli, découpé en bouquets : 800 g / 50 cl / 30 minutes

- Carottes, coupées en bâtonnets ou en rondelles : 800 g / 25 cl / 15 minutes

-Champignons, entiers ou découpés en morceaux : 500 g / 25 cl / 15 minutes

- Chou : 800 g / 50 cl / 25 minutes

- Chou-fleurs, découpé en bouquets : 800 g / 50 cl / 30 minutes

- Citrouilles, pelées, épépinée et découper en morceaux : 800 g / 50 cl / 30 minutes

- Courgettes, pelées et découpées en rondelles ou en dés : 800 g / 40 cl / 25 minutes

- Épinards frais : 500 g / 25 cl / 10 minutes

- Fenouil, découpé en morceaux : 800 g / 40 cl d'eau / 20 minutes

- Haricots verts ou blancs, entiers : 800 g / 50 cl / 25 minutes

- Poireaux, lavés et découpés en rondelles plus ou moins fines : 800 g / 40 cl / 25 minutes

- Pois, frais ou congelés, mais écossés : 500 g / 40 cl / 20 minutes

- Poivrons, peu importe la couleurs, épépinés et découpés en lamelles : 500 g / 25 cl / 15 minutes

- Pommes de terre, pelées et découpées en morceaux : 800 g / 50 cl / 30 minutes

- Potiron ou potimarron, pelés, épépiné et découpés en morceaux ou en tranches : 800 g / 50 cl / 30 minutes

le temps de cuisson des fruits au Varoma

- Abricots, coupés en deux et sans noyau : 500 g / 25 cl / 15 minutes

- Pêches, jaunes ou blanc, dénoyautées : 500 g / 25 cl / 15 minutes

- Poires, pelées, épépinées et découpées en morceaux : 800 g / 40 cl / 15 minutes

- Poires pelées et juste coupées en deux : 800 g / 40 cl / 20 minutes

- Pommes pelées, épépinées et découpées en quartiers : 500 g / 25 cl / 15 minutes

- Prunes dénoyautées : 500 g / 25 cl / 15 minutes