Steak de thon à la caponata

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Pour 4 personnes

cooktime 30 min
cooktime 20 min

Rincer à l’eau claire, détailler l’aubergine en morceaux et faire rissoler dans un peu de matière grasse dans une sauteuse

Rincer à l’eau claire, épépiner et émincer le poivron, et l’ajouter à l’aubergine avec l’oignon, puis ajouter le basilic émincé

Assaisonner et mettre de côté au chaud

Saisir les pavés de thon quelques minutes de chaque côté puis les servir dans les assiettes avec la poêlée de légumes

Credit photo : Massimoweb