Smoothie végane banane, cassis et soja

recette facile
temps de préparation Préparation 5 min
temps de repos Repos
temps de cuisson Cuisson 0 min
Laure

Déposer l'ensemble des ingrédients dans le bol du blender, et mixer l'ensemble pendant environ 30 secondes, rectifier la consistance en rajoutant plus de lait de soja ou de banane puis boire immédi...

Ingrédients - Pour 1 grand verre

  • 15 cl de lait de soja.
  • 1 banane.
  • 2 bonnes cuillères à soupe de cassis.
  • 1 petite pincée de cannelle.
  • 1 pincée de sucre.

Recette

Déposer l'ensemble des ingrédients dans le bol du blender, et mixer l'ensemble pendant environ 30 secondes

Rectifier la consistance en rajoutant plus de lait de soja ou de banane puis boire immédiatement

Pour un effet plus glacé, rajouter quelques glaçons et les mixer avec le smoothie au cassis

Les commentaires sont validés aprés vérification pour éviter le spam, c'est pourquoi vous ne verrez pas le votre immédiatement apparaitre, merci pour votre patience, je fais au plus vite!