Déposer dans le bol du blender la nectarine pelée et dénoyautée
Ajouter le yaourt nature et le lait puis mixer jusqu'à obtenir une boisson bien lisse et crémeuse
Servir immédiatement avec quelques glaçons
Crédit photo : James Loew - CC BY 2.0
Smoothie léger à la nectarine
Pour 1 personne
- 1 nectarine
- 120 g de yaourt nature
- 8 cl de lait demi-écrémé
6 min
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