Laure présente
SMOOTHIE AUX FRUITS
Pour 2 personnes
- 2 Pêches
- 2 Bananes
- 200 g de Fraises
- 2 Kiwis
- 60 ml de lait entier
5 min 5 min
Etape 1 Pour préparer le smoothie aux fruits, commencez par peler le kiwi, puis coupez-le en cubes, en enlevant la partie blanche centrale.
Etape 2 Lavez les pêches, épluchez-les et coupez-les en cubes.
Etape 3 Laver les fraises, enlever le pédoncule vert et les couper en deux, puis peler les bananes et les couper en tranches.
Etape 4 Mettre tous les fruits dans un verre et ajouter le lait.
Etape 5 Mélangez le tout jusqu'à l'obtention d'un composé lisse et homogène.
Etape 6 Servir maintenant !