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Laure présente

SMOOTHIE AUX FRUITS

Pour 2 personnes
  • 2 Pêches
  • 2 Bananes
  • 200 g de Fraises
  • 2 Kiwis
  • 60 ml de lait entier
smoothie aux fruits
5 min 5 min
  • Etape 1 Pour préparer le smoothie aux fruits, commencez par peler le kiwi, puis coupez-le en cubes, en enlevant la partie blanche centrale.

  • Etape 2 Lavez les pêches, épluchez-les et coupez-les en cubes.

  • Etape 3 Laver les fraises, enlever le pédoncule vert et les couper en deux, puis peler les bananes et les couper en tranches.

  • Etape 4 Mettre tous les fruits dans un verre et ajouter le lait.

  • Etape 5 Mélangez le tout jusqu'à l'obtention d'un composé lisse et homogène.

  • Etape 6 Servir maintenant !