Salade de papaye et boeuf saisi avec vinaigrette au tamarin

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Pour 2

  • #Pour les steaks de boeuf#
  • 300g de steaks d’aloyau
  • Huile de tournesol
  • sel et poivre
  • #Pour la salade#
  • 100g de feuilles de jeunes épinards
  • 2 papayes mûres pelées et tranchées
  • 1 petit paquet de coriandre ciselée
  • 1 petit paquet de menthe ciselée
  • 1 concombre émincé
  • 4 oignons de printemps émincés
  • 1 piment rouge épépiné et émincé
  • 3 cuillères à soupe d’oignons croustillants
  • #Pour la vinaigrette#
  • 2 cuillères à soupe de purée de tamarin
  • 1 cuillère à café d’ail semoule
  • 3 cuillères à soupe de sucre roux
  • 1.5 cuillère à soupe de sauce de poisson
  • 1 pincée de flocons de piment
  • Jus de 2 citrons verts
  • 1 cuillère à soupe d’eau
cooktime 15 min
cooktime 5 min

Assaisonnez bien le steak.

Faites chauffer une plaque ou une poêle à frire légèrement huilée.

Saisir les steaks pendant 2 minutes de chaque côté, puis les retirer et les laisser reposer pendant 5 minutes.

Une fois reposés, coupez-les en fines tranches.

Mélangez les ingrédients de la vinaigrette et mélangez jusqu’à ce que le sucre soit dissous.

Disposez les épinards, le bœuf, la papaye, les herbes, le concombre, les oignons de printemps et le piment sur un plateau.

Verser la vinaigrette sur la moitié de la salade et parsemer d’oignons croustillants.

Servez le reste de la vinaigrette sur le côté ou gardez-la pour préparer une autre salade.