Graines de courge grillées pour l'apéro

recette facile
temps de préparation Préparation 10 min
temps de repos Repos
temps de cuisson Cuisson 10 min
Laure

Voici une recette anti-gaspillage par excellence puisqu'il s'agit d'utiliser les graines de courges (citrouille, potiron, potimarron, etc), récupérer les graines de courges et les passer sous l'eau...

Ingrédients - Pour 3 personnes

Recette

Voici une recette anti-gaspillage par excellence puisqu'il s'agit d'utiliser les graines de courges (citrouille, potiron, potimarron, etc)

Récupérer les graines de courges et les passer sous l'eau pour retirer les filaments qui pourraient rester collés

Les sécher puis les poser sur une plaque allant au four

Parsemer de sel et d'épices de votre choix (moi j'aime paprika / cumin, mais on peut mettre du curry, du 5 épices, un peu de piment ou de poivre pour relever

) passer une dizaine de minutes au four à 180°c puis, quand les graines sont devenues bien croquantes, les servir pour l'apéro

J'ai essayé de les conserver dans une boite hermétique, mais les graines étaient redevenues toutes molles

Je conseille donc de les consommer aussitôt grillées

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