Courgettes végétaliennes sautées et pimentées à l'ail

recette facile
temps de préparation Préparation 10 min
temps de repos Repos
temps de cuisson Cuisson 20 min
Laure

Rincer à l'eau claire les courgettes et les émincer, retirer la peau l'oignon et le ciseler, retirer la peau des gousses d'ail et les hacher, déposer les courgette et l'oignon dans une sauteuse et ...

Ingrédients - Pour 4 personnes

Recette

Rincer à l'eau claire les courgettes et les émincer

Retirer la peau l'oignon et le ciseler

Retirer la peau des gousses d'ail et les hacher

Déposer les courgette et l'oignon dans une sauteuse et les faire revenir avec un filet d'huile d'olive

Lorsque les courgettes deviennent fondantes, ajouter l'ail, le piment de cayenne puis assaisonner

Bien mélanger et servir immédiatement

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