Courgettes à l'ail et au chèvre

recette facile
temps de préparation Préparation 10 min
temps de repos Repos
temps de cuisson Cuisson 20 min
Laure

Retirer la peau les courgettes et les couper en petits morceaux ; découper le fromage de chèvre en petits dés, dans une poêle, faire rissoler les courgettes dans un peu de matière grasse, lorsque ...

Ingrédients - Pour 4 Personnes

Recette

Retirer la peau les courgettes et les couper en petits morceaux ; découper le fromage de chèvre en petits dés

Dans une poêle, faire rissoler les courgettes dans un peu de matière grasse

Lorsque elles deviennent colorées déposer le chèvre frais puis mouiller avec la sauce soja

Bien mélanger et poursuivre la cuisson une dizaine de minutes

Lorsque la cuisson est presque terminée, verser l'ail semoule, puis bien mélanger

Cuire encore 2/3 minutes et servir bien chaud

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