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Blé aux légumes végétarien
Laure présente

BLÉ AUX LÉGUMES VÉGÉTARIEN

durée 13 min
facile iconFacile
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INGRÉDIENTS

Pour 2 personnes

PRÉPARATION

Peler la carotte et de la courgette puis émincer en petits morceaux

Déposer les dés de carotte et de courgette dans une cocotte-minute, puis verser le blé, la tablette de bouillon

Mouiller à hauteur d'eau et cuire 8 minutes, à partir du moment où la soupape se met à tourner

Lorsque c'est cuit, verser la crème et le coulis de tomate, mélanger et servir immédiatement avec du poisson pané ou un steak haché