Blancs de poulet caramélisés au miel et cannelle

recette facile
temps de préparation Préparation 3 min
temps de repos Repos
temps de cuisson Cuisson 10 min
Laure

Découper les blancs de poulet en lamelle, mettre une poêle à chauffer avec l'huile d'olive, puis saisir les morceaux de poulet, en profiter pour mélanger dans un bol le miel, la cannelle et un peu ...

Ingrédients - Pour 2 personnes

Recette

Découper les blancs de poulet en lamelle ou en morceaux

Mettre une poêle à chauffer avec l'huile d'olive, puis saisir les morceaux de poulet

En profiter pour mélanger dans un bol le miel, la cannelle et un peu d'eau pour diluer

Ajouter les figues (fraiches de préférence) dans la sauteuse ainsi la sauce au miel

Laisser caraméliser et servir avec un filet de citron, accompagné de riz ou de légumes sautés

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